COURS - REMISE EN FORME INTÉRIEURE
Du 06 nov. au 04 déc.
REMISE EN FORME
Session AUTOMNE/ HIVER 2024
SESSION SPÉCIALE DE 5 COURS (55$)
Les mercredis à 10 h 30 du 6 novembre au 4 décembre 2024
DESCRIPTION
Animée par Elsa Bouchard, la remise en forme mixte chez Allaitement-Soleil a été créée afin de répondre à un besoin exprimé par les mères à vouloir se remettre en forme avec le bébé sans faire les mêmes mouvements durant des semaines. La session comprend : musculation, cardio, tae boxe, stretching/mobilité, ainsi que du travail postural. Très bonne activité où l’intensité évolue graduellement en corrigeant la diastase des grands droits, s’il y a lieu, et en raffermissant le périnée.
COURS - REMISE EN FORME INTÉRIEURE
Du 06 nov. au 04 déc.
REMISE EN FORME
Session AUTOMNE/ HIVER 2024
SESSION SPÉCIALE DE 5 COURS (55$)
Les mercredis à 10 h 30 du 6 novembre au 4 décembre 2024
DESCRIPTION
Animée par Elsa Bouchard, la remise en forme mixte chez Allaitement-Soleil a été créée afin de répondre à un besoin exprimé par les mères à vouloir se remettre en forme avec le bébé sans faire les mêmes mouvements durant des semaines. La session comprend : musculation, cardio, tae boxe, stretching/mobilité, ainsi que du travail postural. Très bonne activité où l’intensité évolue graduellement en corrigeant la diastase des grands droits, s’il y a lieu, et en raffermissant le périnée.
COURS - REMISE EN FORME INTÉRIEURE
Du 06 nov. au 04 déc.
REMISE EN FORME
Session AUTOMNE/ HIVER 2024
SESSION SPÉCIALE DE 5 COURS (55$)
Les mercredis à 10 h 30 du 6 novembre au 4 décembre 2024
DESCRIPTION
Animée par Elsa Bouchard, la remise en forme mixte chez Allaitement-Soleil a été créée afin de répondre à un besoin exprimé par les mères à vouloir se remettre en forme avec le bébé sans faire les mêmes mouvements durant des semaines. La session comprend : musculation, cardio, tae boxe, stretching/mobilité, ainsi que du travail postural. Très bonne activité où l’intensité évolue graduellement en corrigeant la diastase des grands droits, s’il y a lieu, et en raffermissant le périnée.
