COURS - REMISE EN FORME
Du 15 mai au 19 juin
Lieu
Allaitement-Soleil540, Avenue BroadwayShawinigan, AB, G9N 1M3Canada
Places restantes : 0
REMISE EN FORME
Session printemps/été 2024
6 cours - Les mercredis à 10 h 30 du 15 mai au 19 juin 2024
DESCRIPTION
Animée par Elsa Bouchard, la remise en forme mixte chez Allaitement-Soleil a été créée afin de répondre à un besoin exprimé par les mères à vouloir se remettre en forme avec le bébé sans faire les mêmes mouvements durant des semaines. La session comprend : musculation, cardio, tae boxe, stretching/mobilité, ainsi que du travail postural. Très bonne activité où l’intensité évolue graduellement en corrigeant la diastase des grands droits, s’il y a lieu, et en raffermissant le périnée.
